Die wingwave®-Methode wird als „Leistungs- und Emotionscoaching“ bezeichnet, welches dabei helfen soll „[…] spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität“ beizutragen. (wingwave 2022a, o.S.) Dies geschieht insbesondere mithilfe der Erzeugung von „REM-Phasen“ (REM = Rapid Eye Movement), die sonst beim Menschen nur im Schlaf …
In der neuen Ausgabe von „Mettenhof News“, einem Stadtteilmagazin aus Kiel, startet meine Reihe, in der ich in kleinen „Happen“ rund um das Thema Mobbing informiere. In diesem Beitrag können Sie einen ersten Einblick über die Vielschichtigkeit der Thematik erhalten. Darüber hinaus kläre ich über die Ansätze der Mobbingberatung auf und beschreibe, dass die psychische …
Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer psychischen Störung. Den größten Anteil bilden dabei Angststörungen, Depressionen sowie Suchterkrankungen ab. Doch nicht jeder, der Hilfe braucht, bekommt diese auch, denn die Wartezeit auf einen durch die Krankenkassen finanzierten Therapieplatz gestaltet sich oftmals langwierig. In einer aktuellen Dokumentation der Sendereihe „ZDF Zoom“ steht ebendieses Problem im …
Im zweiten Teil meiner Serie zum Thema Mobbing im Kieler Stadtteilmagazin „Mettenhof News“ erkläre ich, was unter dem Begriff „Mobbing“ zu verstehen ist. Dabei gehe ich sowohl auf die Etymologie als auch die geschichtliche Entwicklung ein. Des Weiteren informiere ich über die Forschungen und damit einhergehenden Erkenntnisse des deutschen Arbeitspsychologen und Betriebswirts Heinz Leymann zum Thema Mobbing. …
Liebe Besucher*innen meiner Praxis, liebe Besucher*innen meiner Webseite, auf diesem Wege möchte ich Ihnen zunächst ein frohes neues Jahr und vor allem viel Gesundheit wünschen. Darüber hinaus möchte ich Sie darüber informieren, dass in meinen Praxisräumen ab sofort ein medizinischer Luftsterilisator zum Einsatz kommt: Es handelt sich dabei um einen Durchluftsterilisator der Firma Sayoli, der …
Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch